陰陽(yáng)兩虛怎么補(bǔ)?

馬志偉 副主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)泌尿系腫瘤，結(jié)石等疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療，泌尿生殖系急慢性炎癥的處理。

你好，根據(jù)你提供的信息來(lái)分析，不排除是宮寒和過(guò)度勞累，飲食不當(dāng)引起的癥狀。平時(shí)注意飲食和休息?？梢猿砸恍┦葚i肉，綠豆，冬瓜這些食物來(lái)滋補(bǔ)身體，不宜吃寒冷和刺激性食物。不要熬夜。如果癥狀還沒(méi)有減輕的話，建議最好去當(dāng)?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院就診，對(duì)癥治療，以免耽誤治療的最佳時(shí)間。

熊秋萍 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

建議您抽時(shí)間去一家醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀，以及舌脈等進(jìn)一步分析辨證，然后用中藥調(diào)理， 陰陽(yáng)兩虛比較難治，可以出現(xiàn)冬天怕冷，手腳冰涼，夏天怕熱，手腳心發(fā)熱，多汗，癥狀嚴(yán)重可以出現(xiàn)頭眩暈，月事不調(diào)。注意休息。不要過(guò)度疲倦疲乏，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。