經(jīng)期食欲不振怎么辦?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你的病情描述，在月經(jīng)期間有食欲不振的情況，這種情況下建議可以吃一些清淡飲食，并且要吃一些雞蛋或者瘦肉類的食物來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。但是一定要注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。你在月經(jīng)期一定要注意保暖，不要著涼，并且一定要放松心情，不要緊張。

胡一芬 主治醫(yī)師 青島市骨傷科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

可以口服保護(hù)胃黏膜的藥物，也可以口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，可以使胃腸蠕動(dòng)加快，所以能增強(qiáng)食欲，盡一切可能吃容易消化的軟食，少吃生冷辛辣口味刺激食物。水分要補(bǔ)充充足，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，可以多吃一些，山楂這種東西等開胃的食物，保持飲食規(guī)律，也可以服用人參健脾丸等藥物。