我的痛經(jīng)癥狀有三四年了,以前一疼就吃止痛藥,后來不怎么吃了,因為接診的大夫不建議我時常服用?,F(xiàn)在一來大姨媽就腰里疼痛,右腿也跟著難受,請問痛經(jīng)有什么緩解方法?
![]() 柴東東 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 擅長:全科 治療痛經(jīng)沒有神速的方法,還是要先找到具體的病因再進行系統(tǒng)治療。最好是不要盲目用藥,可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、中極、關(guān)元等穴位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果當會顯著。具體穴位定位可以在網(wǎng)上搜索。 |
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