我在網(wǎng)上百度了一下，發(fā)現(xiàn)自己是氣虛體質(zhì)。最近吧總是心煩意亂的，容易發(fā)脾氣，開始以為是大姨媽前期脾氣暴躁，可是大姨媽都過去了心情還是很不佳，氣虛的人怎么調(diào)理?
 郝雨欣 主治醫(yī)師 婦幼保健院 擅長：全科 1，補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可時(shí)常交替選服。2，補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例： 玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、清心火的蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精。 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鵪鶉2只共蒸食，可補(bǔ)氣虛。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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