女生痛經(jīng)吃什么?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你好，根據(jù)你的描述分析。女性痛經(jīng)是由于月經(jīng)血流出不成導(dǎo)致的。宮寒也會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生，還會出現(xiàn)月經(jīng)期間有血塊兒，手腳冰涼等不適癥狀。建議注意月經(jīng)期的保暖，月經(jīng)期間少吃辛辣刺激及寒性的食物，不要劇烈運動，可以口服紅糖姜水或者新生化顆粒，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。

李崗鋒 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院

擅長：全科

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，有無器質(zhì)性病變，盆腔腹膜的炎癥性病變，宮內(nèi)膜炎這些問題都會痛經(jīng)，身體上有寒，濕，淤也會影響痛經(jīng)。在平些日子的時候多注意保暖，不要接觸吃生冷硬食物。月經(jīng)期間的上午用紅糖，生姜，陳艾，熬水煮蛋，吃蛋喝湯。月經(jīng)期間可以熱敷小腹，也可以用艾附暖宮貼貼肚臍，關(guān)元等穴位。