長胖的原因有哪些?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

十五歲孩子突然出現(xiàn)身體肥胖，一個月增長近五千克，屬于青春期肥胖，這是指青少年身體里脂肪過多蓄積造成體重超標準的現(xiàn)象。一般體重超標10%為超重，超20%為輕度肥胖，超30%為中度肥胖，超50%為重度肥胖。這與內分泌失調，或者攝入營養(yǎng)過多有關，肥胖青少年常常一活動就感到心慌氣短，甚至由于氧耗量和心輸出量增加，出現(xiàn)頭暈、頭痛和血壓增高等現(xiàn)象。

廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院（西院）

擅長：全科

突然之間長胖的病因有不少，如果運動量過少，攝入食量不大，飲食不規(guī)律，不按時吃早餐等都可以引起。出現(xiàn)這種情況就應該及時進行減肥，在平些日子的時候要多參加體育運動以及控制脂肪，或者是熱量高的食物攝入。也要保證飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，各種油炸食品，碳酸飲料，以及巧克力甜點等，都要不要多食。