腰總是疼怎么回事?

張波 主任醫(yī)師 南寧市第二人民醫(yī)院

擅長：擅長斷指（肢）再植、拇、手指再造、皮瓣修復四肢軟組織缺損、手的功能重建及畸形矯正手術。

你好，根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)腰部疼痛，不排除有腰間盤突出腰間管狹窄等病變的可能。建議最好到醫(yī)院做一下腰部的x線或者是核磁檢查。如果檢查是腰間盤突出或者是腰椎管狹窄比較嚴重的話，就需要到醫(yī)院做手術治療。如果比較輕的話，可以進行局部的按摩或者針灸治療。

丁國良 主治醫(yī)師 海南省工人醫(yī)院海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院

擅長：全科

像你這種可能病因不少，如腰肌勞損，腰椎間盤明顯癥，肌筋膜炎等等可能，去骨外科看看，明確診斷，對癥治療，建議臥硬板床。多吃蔬菜水果，禁食辛辣口味刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁煙酒，提高自身抵抗力。養(yǎng)成身體情況不錯健康的日常生活與作息習慣。