更年期原因?

王健 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

擅長：對綜合醫(yī)院常見的焦慮、抑郁、睡眠障礙、記憶障礙與癡呆等疾病有較豐富的臨床診治經(jīng)驗，尤其是軀體疾病合并精神心理問題的處理。

你好，根據(jù)你提供的情況來看，女性更年期的原因主要就是體內(nèi)雌激素的水平下降導致的。建議女性到這個年齡段，出現(xiàn)更年期的癥狀，最主要的還在于自己會緩解生活當中的壓力，調(diào)整良好的心態(tài)，凡事想開些，凡事大度一點兒，及時調(diào)整自己的睡眠，睡前少思考事情，也可以睡前喝一杯牛奶，鎮(zhèn)靜安神。

閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

引起更年期綜合癥的緣由主要是卵巢功能衰竭，導致雌激素分泌大量下降，因此引發(fā)的一系列心血管以及神經(jīng)精神狀態(tài)癥狀。在平常的時候，不太開朗樂觀的人，比較容易緊張的人，更年期癥狀會比較重一些。如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等。