更年期的癥狀是什么?

馬志偉 副主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院

擅長：擅長泌尿系腫瘤，結石等疾病的微創(chuàng)手術治療，泌尿生殖系急慢性炎癥的處理。

你好，更年期癥狀通常包括情緒不太穩(wěn)定、比較容易生氣，且精神相對比較緊張，但每個女性更年期癥狀存在一定差異，因此要結合自身的實際情況進行分析。女性進入更年期以后，身體激素分泌會有直接的變化，因此有適應過程。
在此期間可以通過更年康、延更丹等藥物進行治療，改善自己的身體狀況，能夠避免對身體造成不良影響。在飲食方面要注意合理的搭配，盡量多吃清淡的食物，可補充體內所需的蛋白質和維生素，適當?shù)倪\動，改善自己的身體狀態(tài)，也能夠提高身體的素質。

柴景林 主治醫(yī)師 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

擅長：全科

女性更年期癥狀因人而異，部分傷患因體內雌激素變化劇烈，癥狀較為突出，其主要表現(xiàn)為：潮熱出汗、失眠翻來覆去睡不著、焦躁，無法安下心來、骨質疏松等；更年期綜合征傷患可通過調整飲食、適度鍛煉等方式緩解癥狀，若不能緩解再輔助藥物控制治療，家人也應該給予傷患一定的理解和安慰。