自己現(xiàn)在，也已經(jīng)停經(jīng)了，近些日子時(shí)常會(huì)感覺(jué)心情不好，會(huì)出現(xiàn)焦躁，無(wú)法安下心來(lái)，容易生氣的問(wèn)題，自己也知道是更年期，想請(qǐng)問(wèn)下大夫應(yīng)該怎樣緩解更年期綜合征呢？
 姚龍夏 主治醫(yī)師 武漢市第六醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 最好抓緊時(shí)間去正規(guī)的醫(yī)院抽血檢測(cè)一下激素6項(xiàng)水平，查明緣由后，結(jié)合檢查結(jié)果，在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性用藥調(diào)理，來(lái)緩解更年期的癥狀。建議在平常的時(shí)候注意勞逸結(jié)合，不要疲倦疲乏，生活規(guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解緊張的情緒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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