近些日子頻頻發(fā)熱出汗，查了下感覺應(yīng)該是進入更年期了，不曉得吃什么可以緩解，最好不是藥，吃瑞淋那大豆異黃酮這樣的保健品能緩解嗎，聽說很有效。女性更年期吃什么調(diào)理好呢？
 閔文強 主治醫(yī)師 貴陽市婦幼保健院 擅長：全科 更年期如果有潮熱焦躁，無法安下心來，可以服用坤泰膠囊，多喝豆?jié){，保持心情愉快，多到室外活動 ，不要吃口味較辣刺激的東西，多注意勞逸結(jié)合，調(diào)整好心情，別喝涼的水或飲料，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素增強微量元素，也應(yīng)該避免過度疲倦疲乏。 |
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簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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