乳腺增生吃些什么好呢?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

您好，根據(jù)您的描述，乳腺增生癥是常見的乳腺良性疾病，通常是因為體內(nèi)雌激素水平異常改變，引起的乳腺增生過度與修復(fù)不全。乳腺增生癥主要表現(xiàn)為周期性的乳房疼痛和增生性腫塊?；加腥橄僭錾Y，應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活工作作息習(xí)慣，避免辛辣刺激食品，遠(yuǎn)離煙酒，避免熬夜和過于勞累，同時應(yīng)該養(yǎng)成良好的心態(tài)。對于有乳腺增生的患者來說，吃白菜是很好的選擇的，因為白菜的里面含有的一種物質(zhì)是可以分解激素的。

王友新 主治醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：全科

乳腺組織增生多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機(jī)體免疫力的食物。擺正自己的心態(tài)，清淡飲食，規(guī)律休息，不要吃刺激性食物，不要熬夜。建議使用中醫(yī)治療，乳丹消結(jié)貼對于乳腺組織增生效果很好.