女性更年期怎么調(diào)理，近日吧，往往心煩易怒，身體力氣不足，沒(méi)有好心情，近日吧，往往很容易發(fā)怒，下腹時(shí)常會(huì)不是很舒適，情緒波動(dòng)非常的大，如何調(diào)整更年期情緒變化?
 柴月泵 主治醫(yī)師 天津市兒童醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 應(yīng)設(shè)法控制自己，保持情緒穩(wěn)定，不要憂心，不要生氣，不要焦慮。注意適當(dāng)?shù)娘嬍澈蜖I(yíng)養(yǎng)。更年期，因?yàn)槠⑽柑撊酰嬍硿p少，營(yíng)養(yǎng)不良，時(shí)常導(dǎo)致記憶力喪失、疲頓等疾病。注意更年期營(yíng)養(yǎng)，飲食應(yīng)是低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白、高維生素、適量無(wú)機(jī)鹽。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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