甲狀腺可以吃什么?

唐卓 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院

擅長：擅長糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥、肥胖癥、高血壓病、高脂血癥等。

你好，患有甲狀腺疾病的患者，如果是甲亢引起的癥狀，在飲食上建議多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌撞?，菠菜，芹菜，銀耳，木耳，油菜香菇等食物，不要進(jìn)食海鮮類的食物，例如蝦、蟹、海菜、紫菜、海帶等食物?；颊卟灰M(jìn)食高膽固醇食物和油膩性較大的食物，應(yīng)低鹽、低脂、低膽固醇飲食。在口服藥物期間患者應(yīng)定期去醫(yī)院做復(fù)查，不要吸煙飲酒，不要熬夜，應(yīng)保證心情舒暢，注意休息。

閔陽華 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

擅長：全科

甲狀腺結(jié)節(jié)宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如木耳、香菇是個(gè)不錯(cuò)的食物，、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。不能吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚。宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、奇異果。