喝什么預防痛經?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

如果你現(xiàn)在是來月經了，而且有痛經的現(xiàn)象，痛得比較厲害，建議局部熱敷再喝點熱紅糖水的月經通暢了，痛經也就自然會緩解，可能是你最近熬夜勞累的原因造成的。建議你平時盡量少吃生冷刺激的食物，注意保暖，等月經干凈以后可以喝點益母草顆粒進行調理。

姚隆華 主治醫(yī)師 武漢市中心醫(yī)院

擅長：全科

桑葚進食后對身體可以起到很多好處，可以讓肌膚白皙、讓頭發(fā)烏黑，而且還可以抗衰老。真的很適合女性食用。而且，桑葚進入體內還可促進紅細胞生長，輔助治療富貴病、高血壓和冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、貧血等病癥。女性什么東西可以緩解痛經？可以用桑葚榨汁，加入蜂蜜一起飲用，一日三次，可以滋陰補血，調理月事不調或痛經。