七氣血不足的表現(xiàn)?

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頑固性頭痛、痛風(fēng)、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾病（如月經(jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾?。ㄈ缰夤苎?、哮喘、中風(fēng)后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周圍神經(jīng)疾?。ㄈ缑姘c及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類疾?。ㄒ钟舭Y、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

你好，根據(jù)你的描述，像你說的這種情況。人體氣血不足表現(xiàn)為乏力，少神，心慌，胸悶，氣短，畏寒，肢冷等不適。氣血不足的形成與長期飲食不當(dāng)，勞累，情緒刺激等因素有關(guān)。您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面可以多吃大棗，核桃，山藥，飲食注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。祝你身體健康，生活愉快

姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長：全科

血氣不足通常會表現(xiàn)出精神狀態(tài)渙散萎靡，頭部感覺眩暈?zāi)垦?，身體沒啥力易倦，頭發(fā)干枯發(fā)黃，臉色缺乏血色，睡眠差、怕冷心臟悸動氣短等，假如“血”虧損或者氣虛身體循環(huán)就會導(dǎo)致各種感覺不太舒適：比如焦躁，無法安下心來、驚悸、面色無華、月事紊亂等等。這些都是氣血兩虛的癥狀，長此以往必將導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。