怎樣預防乳腺增生復發(fā)?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你好，乳腺增生為一種肺炎正非腫瘤的良性疾病，為體內(nèi)激素水平失衡引起的。一般如果沒有癥狀不需要處理，定期復查B超就可以了，如果有疼痛的癥狀，可以口服藥物治療。保持良好的心情和健康的生活方式是預防和治療乳腺疾病最重要的方法，請您放松心情，調(diào)整作息，不要熬夜，飲食宜清淡，避免過油炸和過于油膩的食物。

柴智屏 主治醫(yī)師 蘇州大學附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

洗浴后站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右旋轉(zhuǎn)，從鏡中觀察雙側(cè)乳房的皮膚有無不正常，乳頭有無內(nèi)陷，然后用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢移動，感覺是否有硬塊，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、乳頭溢液、乳房疼痛等現(xiàn)象。