長期氣短氣血不足吃什么藥?

李賽群 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：慢性疼痛性疾?。ㄈ珙i腰椎疾病、肩周炎、退行性關(guān)節(jié)炎、風濕、類風濕、頑固性頭痛、痛風、滑膜炎、外傷后遺癥等）、婦科疾?。ㄈ缭陆?jīng)不調(diào)、慢性炎癥、不孕不育、等）、內(nèi)科疾病（如支氣管炎、哮喘、中風后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、心臟病、慢性腎炎、肝硬化、甲亢等）、各種頑固性皮膚病、周圍神經(jīng)疾?。ㄈ缑姘c及后遺癥、三叉神經(jīng)痛等）、精神類疾?。ㄒ钟舭Y、焦慮癥、各種神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、睡眠障礙等）等

如果長時間有氣虛不足的情況下，建議應該遵醫(yī)囑積極口服歸脾丸等來調(diào)理和治療的，主要有補氣養(yǎng)血的功效的，平時應該多注意休息，不要有壓力的，在產(chǎn)后如果調(diào)理身體不好，那很可能會出現(xiàn)后遺癥的，所以應該積極做治療堅持一段時間即可，不要有大的精神壓力的。

柴靜開 主治醫(yī)師 復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：全科

氣血兩虛食療方（1）豬腰燉杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜），水適量。隔水燉1小時。每日或隔日服食1次。適用于熬夜后腰酸背痛、上下肢體身體沒啥力者服用。氣血兩虛食療方（2）蓮子百合煲瘦肉：蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克。加水適量同煲，肉熟爛后用鹽調(diào)味食用。