更年期真的很難受怎么辦?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，在更年期體內(nèi)的激素水平急劇下降，會(huì)出現(xiàn)更年期綜合癥，比如出虛汗，心慌，心煩，失眠，脾氣暴躁等?？梢苑盟幬镞M(jìn)行治療，比如調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物谷維素，可以服用滋陰的中成藥或者是中草藥。平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩喑远怪破罚m當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，體育鍛煉。

竇蘭蘭 主治醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

更年期難受是由于身體內(nèi)激素水平變化引起的，這種情況如果癥狀比較明顯可以口服中成藥比如坤寶丸，更年安片來進(jìn)行調(diào)節(jié)緩解癥狀。另外更年期女性要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，過集體活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力也能夠讓更年期盡快過去。