女人吃什么能緩解更年期癥狀?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述由于年齡大了受體內(nèi)激素影響會出現(xiàn)更年期的癥狀，比如容易出汗，脾氣暴躁等等，這個(gè)最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些調(diào)理的藥物，配合生活方面注意。平時(shí)多吃一些綠色的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，放松心情，規(guī)律睡眠，這樣可以緩解一下癥狀，有情況要及時(shí)去醫(yī)院處理，不要盲目用藥。

程璐忠 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

由于卵巢衰老，雌激素分泌減少。 建議每日服用口服痰益能精膠囊。 主要原料 - 林蛙油和林蛙卵是有效的生物因子，使女性的生理周期正常。 最重要的是它可以修復(fù)和修復(fù)卵巢，為卵巢補(bǔ)充能量，促進(jìn)新陳代謝和延遲。 衰老，保護(hù)心肌，調(diào)節(jié)血壓，改善性功能和免疫力，更年期出汗潮熱，煩躁，失眠，健忘，皮膚粗糙，色素沉著，面部色素沉著等，更年期癥狀和產(chǎn)后妊娠紋及身體機(jī)能 恢復(fù)具有獨(dú)特的效果。