更年期過后失眠會好嗎?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。

更年期受體內(nèi)激素影響，會出現(xiàn)煩躁易怒，潮熱出汗，而發(fā)脾氣癥狀可能會出現(xiàn)失眠癥狀?？梢栽卺t(yī)生治療下，結(jié)合臨床癥狀對癥治療。也有自然恢復正常的可能，不一定的。精神放松，保持心情舒暢，適當鍛煉，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，不要喝酒抽煙，可以去醫(yī)院，中醫(yī)可以進行辯證治療，可以配合吃谷維素，安神膠囊，健腦補腎丸等藥物進行治療。

林立讓 主治醫(yī)師 天津市口腔醫(yī)院

擅長：全科

由于更年期出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，所以會影響情緒的變化，有的時候也會出現(xiàn)失眠這種癥狀，更年期過后失眠慢慢會好轉(zhuǎn)的，患者要調(diào)整好自己的情緒，生活有規(guī)律，平時多參加一些戶外活動，適當?shù)腻憻捝眢w。