更年期潮熱喝什么茶好?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的癥狀應(yīng)該是屬于更年期的，一般女性更年期都是在45-55歲之間的，由于激素水平的變化從而影響脾氣暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列癥狀。這種情況一般沒有太嚴重的癥狀，如果出現(xiàn)內(nèi)分泌不調(diào)等情況，建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以用解郁安神顆粒，更年康谷維素等調(diào)理，祝你身體健康。祝你幸福生活

賈寶云 主治醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

擅長：全科

進入更年期的女性會出現(xiàn)潮熱多汗，失眠多夢的情況。如果想要喝茶可以喝花茶，紅棗枸杞桂花茶，綠茶或者保健茶等。進入更年期之后飲食方面盡量清淡易消化為主，也可以多吃一點雌激素的食物。盡量避免吃一些刺激性或者油炸，過于油膩的食物。