更年期失眼多夢(mèng)能自愈嗎?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

你好，如果現(xiàn)在出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)的癥狀，有可能與植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關(guān)系，以上的情況也有自愈的可能。你現(xiàn)在可以繼續(xù)觀察的，如果長(zhǎng)時(shí)間不能自愈，就需要服用中藥辨證施治調(diào)理，在近一段時(shí)間內(nèi)也要保持心情舒暢，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，祝早日康復(fù)。

廖麗華 主治醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

更年期失眠多夢(mèng)，一般情況下是不會(huì)自愈的，要靠自己的飲食調(diào)理和日常生活中的調(diào)理，主要是因?yàn)楦昶诘臅r(shí)候，人的卵巢功能都會(huì)出現(xiàn)退化的情況，所以很容易會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引發(fā)失眠脾氣煩躁等各種癥狀，出現(xiàn)失眠可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常慢走，或者是鍛煉身體都能夠緩解失眠的情況。