有宮寒怎么調理?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經不調、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調理均有較好的療效。

你好，根據你所提供的資料來分析，宮寒的主要表現是月經周期紊亂，經血暗黑，伴有血塊，手腳冰涼等現象。建議你用中醫(yī)辨證調理一下，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其是在月經期要避免接觸涼水，平時腹部保暖，避免受涼。

閔海敏 主治醫(yī)師 貴陽市第三人民醫(yī)院

擅長：全科

宮寒有的時候的確是會導致痛經，而且會感覺到小腹涼，目前對于宮寒建議可以使用中醫(yī)中藥進行調理，建議最好是先到醫(yī)院做一下檢查，看是否是子宮內膜異位癥導致的痛經，如果只是因為宮寒是可以吃一些中藥調理的。