男人一般多大歲數(shù)更年期?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

您好，男性的更年期一般在50歲到60歲之間。建議平時(shí)注意多休息，不要?jiǎng)诶?，生活?guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，平時(shí)多聽聽音樂，多看看書，多與人交流溝通來(lái)減少癥狀。并適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。睡眠比較差，也可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜的藥物。

閔金敏 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市第四人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

一般男性在45歲左右會(huì)進(jìn)入更年期的，所以應(yīng)該積極休息放松情緒也不要有壓力，注意看一下飲食和睡眠是否正常，注意不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，也可以遵醫(yī)囑吃滋陰的食物看看，或者安排中藥進(jìn)行治療會(huì)比較好，不要有壓力。