輕度乳腺增生調(diào)理多久好?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

你好，輕度乳腺增生可以用以下方法調(diào)理：輕度的乳腺增生，沒有特殊的不適表現(xiàn)，有時稍有乳房的脹痛或觸痛，在月經(jīng)期明顯，不會對健康有嚴重的影響。但為了不使增生程度加重，平時多加呵護，注意月經(jīng)期保健，避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴，胸罩不要太緊，做好乳房自查要注意睡覺的姿勢，最好是采取平躺的姿勢，盡量避免長時間向一個方向側(cè)躺著，否則不但容易擠壓乳房，而且還容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不對稱。還要注意和異性同房的時候，要盡量避免男方用力擠壓乳房，否則很容易引發(fā)乳房內(nèi)的疾病。

易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院

擅長：全科

乳腺增生這種乳房疾病在中年婦女當中發(fā)病率是比較高的，出現(xiàn)這種情況的原因一般和內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)?；颊叱霈F(xiàn)乳房疼痛的情況，可以適當?shù)氖褂靡恍┲谐伤庍M行調(diào)理治療，主要包括乳癖消，逍遙丸，乳安片等。一般治療的時間需要三個月以上，如果癥狀嚴重，可能需要更長時間。