調(diào)理宮寒痛經(jīng)的方法?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你所提供的資料來(lái)分析，你宮寒著可以用中醫(yī)辨證調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激的食物，避免接觸涼水，月經(jīng)期可以喝紅糖以及姜湯水，平時(shí)腹部要注意保暖，避免受涼，睡前可以用艾葉泡腳。

竇蘭蘭 主治醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

如果想要調(diào)理宮寒痛經(jīng)的問(wèn)題的話，那么是可以配合吃一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，在服藥期間也要注意，自己的飲食方面，在炎熱的夏天也要避免吃一些冷飲或者是寒涼食物，還有就是平常應(yīng)該要注意保暖，避免著涼。