更年期綜合征的十大病狀都占了，應(yīng)該怎么

張淑梅 醫(yī)師 阜城縣崔廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科，胃腸道疾病。

您好，更年期綜合癥一般發(fā)生于45-55周歲之間。為卵巢功能下降，雌激素分泌減少，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)逐漸停止至完全消失。應(yīng)密切結(jié)合自身臨床不適的癥狀，服用谷維素，維生素B1，更年康等藥物來(lái)有效緩解癥狀。同時(shí)也要注意合理休息。避免過(guò)于緊張焦慮情緒。

張偉 醫(yī)師 國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心衛(wèi)生所

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育，人流，宮頸炎癥等各類(lèi)婦科疾病的診斷治療。

在更年期來(lái)臨后身體出現(xiàn)了不適的癥狀，也不要太緊張，建議積極吃一些滋陰補(bǔ)腎的中藥或者建議用一些更年康來(lái)治療。建議應(yīng)該放松情緒，不要情緒激動(dòng)，積極增加戶(hù)外活動(dòng)也可以緩解身體不適的情況，注意看一下是否已經(jīng)停經(jīng)，多吃豆制品來(lái)進(jìn)行食療。