我的媽媽這段時(shí)間脾氣特別的暴躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，晚上經(jīng)常睡不好覺，經(jīng)常的失眠，懷疑是不是又到了更年期，女性60歲還會(huì)有更年期么？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 女性60歲一般不會(huì)有更年期，更年期一般發(fā)生在45到55歲之間，不要有太大的心理壓力，平時(shí)一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃營養(yǎng)高，易消化的食物，不要吸煙，不要喝酒，不要上火，多吃一些綠色的瓜果蔬菜，來及時(shí)的補(bǔ)充身體的能量，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免熬夜。 |
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