女性多吃什么保養(yǎng)卵巢?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

平時(shí)可以多吃香蕉還可以多吃一些維生素豐富的食物，胡蘿卜都是可以保養(yǎng)卵巢的，卵巢是女性非常重要的一個(gè)器官，平時(shí)的日常生活方面一定要注意保養(yǎng)，卵巢如果出現(xiàn)了早衰，很有可能會(huì)導(dǎo)致女性的衰老，有可能還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，一定要引起重視。