我最近幾個月月經不怎么正常，有時候一兩個月還不來一次，而且月經量也很少，看了中醫(yī)吃了一些藥，也沒什么好轉，后來到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是女性性激素低，女性性激素低吃什么好？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經不調、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 女性性激素低可以多吃一些蛋白含量高的食物，每天早晨喝一杯豆?jié){或者牛奶，核桃紅薯，苦瓜，綠豆，蜂王漿，大蒜，芝麻，葵花籽，等富含植物雄性激素的食品，平時壓力不要過大，不要經常熬夜，要多注意休息，要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，加強營養(yǎng)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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