前段時間我的月經(jīng)一直沒有規(guī)則，有時候會提前，有時候還會推遲，每次來了月經(jīng)之后還會出現(xiàn)肚子疼痛的現(xiàn)象，這兩天正好在月經(jīng)的期間，朋友們想去吃海鮮，女性月經(jīng)期能吃海鮮嗎？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 女性月經(jīng)期能吃海鮮，不過盡量不要多吃，適當?shù)某砸恍?，可以提高身體所需要的營養(yǎng)，可惜里面含有豐富的微量元素和非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免著涼，盡量不要沾涼水，也不要吃生冷油膩辛辣等刺激性的食物，不要過性生活，以免發(fā)生一些不必要的傷害。 |
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