減少更年期痛苦吃什么?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

減少更年期痛苦可以多吃一些藥物來進(jìn)行調(diào)理的，也可以使用一些定坤丸，一般這種病情會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛，或者是頭暈?zāi)垦Ｒ部赡軙?huì)出現(xiàn)多汗，失眠的癥狀的，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)的治療，以免造成更嚴(yán)重的病情，平時(shí)這段時(shí)間一定要適當(dāng)?shù)娜敉饣顒?dòng)一下，呼吸一下新鮮的空氣。