我平常特別喜歡鍛煉，但是最近一段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己的小肚子出現(xiàn)了腹脹腹瀉，今天發(fā)現(xiàn)自己的大姨媽來報(bào)到了，我肚子出現(xiàn)了輕微的疼痛感，生理期可以做keep嗎？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 生理期間盡量不要做keep，如果做劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疼痛感，而且月經(jīng)量還會(huì)增多，月經(jīng)期間盡量不要做太過于勞累的動(dòng)作，也可以適量的進(jìn)行一下慢動(dòng)作，會(huì)去公園散步遛彎同時(shí)一定要注意自身的保暖，避免身體受涼，可以適量的喝一些紅糖水，有利于排出體內(nèi)的淤血。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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