來月經(jīng)為什么叫m?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

這是一種習(xí)慣的俗稱，久而久之就說習(xí)慣，來月經(jīng)期間一定要注意自身的個(gè)人衛(wèi)生，避免身體著涼，可以多吃一些高蛋白高纖維高熱量的食物，經(jīng)期間盡量不要盆浴洗澡，以免出現(xiàn)陰道感染，每天可以定時(shí)更換內(nèi)衣內(nèi)褲，保持一個(gè)愉悅的心情，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，促進(jìn)體內(nèi)淤血的排出。