這段時(shí)間我的臉色明顯蒼白了許多，渾身沒(méi)有力氣，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，到醫(yī)院檢查以后，原來(lái)是雌性荷爾蒙減少引起的，怎樣增加雌性荷爾蒙？
 張薇薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：中晚期腫瘤，不孕不育，老年病，月經(jīng)不調(diào)，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 可以通過(guò)飲食方面和鍛煉方面來(lái)增加雌性荷爾蒙，飲食要均衡，要少喝一些咖啡，少喝一些酒，盡量減少熬夜的次數(shù)，熬夜會(huì)使免疫力功能紊亂，導(dǎo)致荷爾蒙下退，平時(shí)要減少生活和工作，這樣的思想壓力，多喝一些溫開(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分，促進(jìn)新代謝產(chǎn)物的排出。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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