來月經(jīng)能喝紅糖水嗎?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

來月經(jīng)能喝紅糖水，來月經(jīng)喝紅糖水對(duì)身體特別的好，也可以加一些姜，喝一些姜糖水，對(duì)痛經(jīng)有很好的效果，痛經(jīng)一般是由于身體受寒造成的，生理期間一定要注意保暖，不要吃一些生冷的食物，可以吃一些紅棗，枸杞，有助于補(bǔ)血，經(jīng)期減少自己的活動(dòng)量。