治療宮寒的方法食物?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述，宮寒是屬于中醫(yī)的一種說法。治療方法首先應(yīng)該注意防寒保暖，少吃生冷的食物比如綠豆、苦瓜、葡萄、柚子、梨等，多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮喑砸恍┥?、紅棗、核桃、花生、洋蔥、番茄等食物。平時(shí)還應(yīng)該通過多運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)，可以起到改善微循環(huán)，改善這一種宮寒的癥狀；也可以通過刺激穴位，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)的作用；也可以配合選擇藥物進(jìn)行治療，可以選擇服用艾附暖宮丸。

姚龍夏 主治醫(yī)師 武漢市第六醫(yī)院

擅長：全科

中醫(yī)認(rèn)為女性的體質(zhì)是陰的，所以不要貪吃感冒。即使在炎熱的夏天，女人也不應(yīng)該吃太多冷飲、冷瓜果和其他冷東西。從冰箱里取出的食物最好在吃之前保留一段時(shí)間。在吃冷食之前，最好吃一些底部的熱食。