月經(jīng)很準時量少說明什么?

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)很準時量少說明月經(jīng)有些失調(diào)，月經(jīng)量小的話，跟卵巢可能有一點關系，這段時間一定要注意勞逸結(jié)合，而且在月經(jīng)來的時候盡量不要碰涼水，在月經(jīng)來的時候盡量不要接觸涼水，也不要吃一些過辣過油膩的食物，養(yǎng)成一個良好的生活作息，盡量不要熬夜。