平時我特別的喜歡做一些劇烈的運動，經常在操場上打籃球，這兩天我的大姨媽來了，出現了肚子疼痛的現象，來月經做劇烈運動的壞處是什么？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 來月經做劇烈運動的壞處多數人會出現腹部脹痛，有些人還會出現月經出血量增多，來大姨媽期間是不可以做劇烈的運動的，同時一定要注意腹部的保暖，避免著涼，可以喝一些姜糖水，能夠起到緩解腹部疼痛，活血化瘀的效果，同時一定要保持心情愉快。 |
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