月經(jīng)期間可以做肩頸嗎?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期間一般來說是不可以做肩頸的，如果做肩頸很有可能會導(dǎo)致月經(jīng)的失調(diào)，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)月經(jīng)期間出血量增多，最好是避開這段時(shí)間段，肩頸疼痛，平時(shí)可以通過熱敷來緩解，肩頸疼痛很有可能是由于長期的坐姿不良，長期保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致的，平時(shí)可以做一些局部的按摩。