這段時(shí)間我的例假明顯不規(guī)律，例假有時(shí)候提前有時(shí)候例假還會(huì)推遲，例假來(lái)的時(shí)候量非常的少，生理期為什么不能做仰臥起坐呢？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 生理期身體非常的虛弱是不宜做仰臥起坐的，生理期做仰臥起坐會(huì)使身體免疫力下降，導(dǎo)致一些不良的疾病發(fā)生，在生理期要隨時(shí)觀察自己的身體變化，不要吃一些生冷的食物，不要吃一些寒性的食物，如螃蟹，甲魚(yú)，柿子，山楂等，要多吃一些含營(yíng)養(yǎng)全谷類的食物，多吃些小米粥。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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