來(lái)例假生氣了怎么補(bǔ)救?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

來(lái)例假生氣了一般來(lái)說(shuō)是可以聽些舒緩的音樂(lè)來(lái)緩解心情的壓抑，同時(shí)也可以外出旅游散心，能起到很好的緩解的效果，來(lái)大姨媽生氣很有可能會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成傷害，會(huì)出現(xiàn)腹痛腹脹的現(xiàn)象，同時(shí)一定要注意腹部的保暖，避免著涼，避免情緒波動(dòng)太大，要保持心情愉快。