更年期陰虛內(nèi)熱上火吃點(diǎn)什么?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述分析。女性隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)雌激素水平下降。所以容易導(dǎo)致卵巢早衰。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。潮熱。脾氣暴躁，失眠缺鈣，等更年期綜合癥的發(fā)生。建議更年期綜合癥引起的不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。多和朋友聊聊天，分散一下注意力。

龍祥云 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

可以服用地黃丸來(lái)進(jìn)行緩解，也可以服用左歸丸，但具體的用藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)在飲食上也要注意，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)幫助身體的恢復(fù)，向油膩油炸，生冷的食物最好少吃或不吃，另外也可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，或者是多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，這樣也可以緩解緊張的心情。