女人月經(jīng)期間能吃鱔魚嗎?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

女人月經(jīng)期間是可以吃鱔魚，鱔魚有很好的補(bǔ)血的效果，最好是適量的吃，因?yàn)轺X魚偏寒，鱔魚又稱為黃鱔，肉質(zhì)比較細(xì)膩，而且味道還特別的鮮美，營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，還可以起到通血脈利筋骨的作用，鱔魚的價(jià)格特別貴的，平時女人是可以多吃一些的。