這幾天我來月經(jīng)了，隨著年齡的增大，每次生理期的時(shí)候都會腰酸背痛，所以想去做個(gè)肩頸按摩，生理期可以做肩頸按摩嗎？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 生理期可以做肩頸按摩，女性在生理期免疫力低下，身體會出現(xiàn)很多不適的癥狀，如肩頸疼痛，腰酸背痛，痛經(jīng)，心情壓抑等癥狀，如果在生理期去做個(gè)肩頸按摩身體會放松很多，也會使心情愉悅，有助于身體的淤血排出，在月經(jīng)期間一定不要吃生冷的食物。 |
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