我感覺(jué)兩腿酸軟無(wú)力，沒(méi)有精神.吃飯也不多

劉會(huì)卿 醫(yī)師 邢臺(tái)市廣宗縣件只中心衛(wèi)生院

擅長(zhǎng)：對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷及治療。

頭暈有可能是睡眠不足或者血壓異常引起的，建議平時(shí)保持足夠的睡眠，可以去醫(yī)院檢查血壓和頸動(dòng)脈超聲，看是否正常。了解腦部的供血情況，看是否正常。怕冷好考慮是寒性體質(zhì)或是跟室內(nèi)溫度過(guò)低都有關(guān)系，建議平時(shí)室內(nèi)溫度要適宜，出門(mén)及時(shí)添加衣服，可以多吃些羊肉，兔肉等食物對(duì)緩解寒性體質(zhì)是有好處的。

吳春華 醫(yī)師 松原市人民醫(yī)院

您好，根據(jù)您提供的情況來(lái)看，這個(gè)多數(shù)考慮可能和身體的營(yíng)養(yǎng)程度不夠以及胃炎都是有關(guān)系。建議您平時(shí)多注意生活有規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上避免油膩和辛辣刺激性食物，以及生冷性的不容易消化的食物，同時(shí)飲食以清淡易消化為主，一日三餐都要吃，但是不要吃得過(guò)飽，飯后要適當(dāng)?shù)纳⒉?，其次就是在胃炎調(diào)整好了以后，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑院醒a(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，比如說(shuō)魚(yú)肉，紅肉，排骨，雞蛋，牛奶等等。