月子期能吃夏威夷果嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

在坐月子的時(shí)候是可以吃夏威夷果的，因?yàn)橄耐墓锩嬗胸S富的維生素，比如里面含有維生素鈣，還有鐵，磷，并且含有豐富的氨基酸等各種營(yíng)養(yǎng)的成分，葉子的時(shí)候可以把它當(dāng)作一種小零食來吃一些，但是不建議吃的太多，容易引起上火。而且坐月子的時(shí)候經(jīng)常吃太硬的東西，對(duì)牙齒也是不好的。