正常的月經(jīng)？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)月經(jīng)期不規(guī)律，月經(jīng)推遲等癥狀多，是由于月經(jīng)不調(diào)的原因造成的，和你平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都有關(guān)系，建議在月經(jīng)來(lái)臨之前避免觸碰涼水，避免吃辛辣油膩刺激性強(qiáng)的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累，有利于改善這種癥狀，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，根據(jù)醫(yī)生提示用藥調(diào)理?？梢悦黠@改善目前的狀況。