更年期要多久？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

更年期是女性的一種生理期，一般需要持續(xù)多年，但沒有準確的時間。更年期的持續(xù)時間多與個人的體質(zhì)，心理等有很大的關(guān)系，有的人更年期很短，有的人更年期很久，每個人所表現(xiàn)的不盡相同。女人更年期首先要注意的是平復自己的心情，其次要注意營養(yǎng)的補充。